杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.白发的产生与肾虚、血虚、气血不足等因素有关。中医认为,肾主骨生髓,其华在发,因此肾虚可能导致白发。
2.常用的中药包括何首乌、熟地黄、枸杞子等,这些药物被认为可以补肝益肾、滋阴养血,从而帮助改善白发问题。
3.针灸和推拿也可能用于调节身体的平衡和气血循环,以期望对白发有所改善。
4.饮食调理如多摄入富含维生素和矿物质的食物,如黑芝麻、核桃等,也被认为有助于头发健康。
中医治疗白发通常需要较长时间,并且重在调理全身健康状态,个体差异明显,建议结合个人具体情况进行评估。