邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.热敷:使用温热的毛巾或热水袋对腋下进行热敷,每次持续15-20分钟,每天2-3次。热敷可以促进血液循环,帮助软化堵塞的乳腺管,使其更容易被疏通。
2.按摩:用手掌轻柔地按压腋下部位,从外围向中心方向以打圈的方式按摩,每次5-10分钟,每天2-3次。按摩有助于刺激乳腺管的排空,减轻肿胀和疼痛。
3.药物治疗:在医生建议下,可以使用一些外用药物如消炎膏来缓解症状。必要时,口服抗生素可以帮助控制感染,但需严格按照医嘱使用。
除了以上方法,保持良好的个人卫生和穿着舒适的内衣也有助于缓解症状。如果腋下副乳奶结症状持续或加重,建议及时就医,以便获得专业的诊断和治疗。