王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.糖尿病的主要风险因素包括肥胖、缺乏运动、不健康的饮食习惯以及家族遗传史。腹部肥胖,即内脏脂肪过多,是2型糖尿病的关键风险因素之一,而不是简单的臀部大小。
2.有研究指出,脂肪在体内的分布方式可能比总脂肪量更为重要。胰岛素抵抗与中心性肥胖(腹部脂肪积累)之间存在显著关系,较小的臀部可能只是这种脂肪分布模式的反映。
3.下半身脂肪储存(如臀部和大腿)被认为是相对保护性的,能降低患心血管疾病和代谢综合征的风险。这可能与这些区域的脂肪细胞更具抗炎特性和较低的游离脂肪酸释放有关。
4.在评估糖尿病风险时,腰围、腰臀比等指标常用于衡量内脏脂肪含量,而不仅仅关注臀部大小。
注意保持健康的体重分布和积极的生活方式以降低糖尿病风险。
