眼镜度数36和35属于近视吗

眼镜度数36和35属于近视，但需要先明确这两个数值的具体单位。 若指屈光度为-3.6D和-3.5D，则属于中度近视；若指视力表数值为3.6和3.5，则属于视力严重下降，需进一步验光确认屈光状态。

近视的判定标准

1、屈光度判定：近视指平行光线聚焦于视网膜之前，验光结果显示负屈光度。临床将-0.50D至-3.00D归为轻度近视，-3.25D至-6.00D归为中度近视，超过-6.00D归为高度近视。屈光度-3.6D和-3.5D均落在中度近视区间。

2、视力表数值判定：国内常用对数视力表，正常裸眼视力为5.0及以上。数值3.6和3.5远低于5.0，提示裸眼视力明显下降，但视力下降不等于近视，还需排除远视、散光、弱视及眼部器质性病变。

3、年龄因素：儿童青少年眼球尚在发育，屈光度可随年龄变化。中华医学会眼科学分会发布的《近视防治指南（2024年）》指出，儿童青少年应建立屈光发育档案，每6个月复查一次屈光度与眼轴长度。

4、流行病学数据：国家卫生健康委员会2021年公布的数据显示，2020年我国儿童青少年总体近视率为52.7%，其中高中生近视率达80.5%。近视已成为影响国民视觉健康的主要问题之一。

5、验光要求：确诊近视需进行睫状肌麻痹验光，即散瞳验光。普通电脑验光可能因调节痉挛导致假性近视被误判。散瞳后屈光度仍为负值，方可诊断为真性近视。

6、矫正方式：确诊近视后，可通过框架眼镜、角膜接触镜等方式矫正。矫正目标为获得清晰舒适的视觉，而非降低屈光度。屈光度-3.6D和-3.5D者若不矫正，日常视物模糊，可能加重视疲劳。

需要关注的问题

近视一旦发生，屈光度通常不会自行回退。屈光度-3.6D和-3.5D属于中度近视，视网膜脱离、黄斑病变等并发症风险高于轻度近视人群。建议每6至12个月进行一次眼底检查，监测眼轴与眼底变化。若裸眼视力为3.6和3.5，应尽快到眼科进行散瞳验光，明确屈光状态后再决定矫正方案。日常保持每天2小时以上户外活动，可延缓近视进展。

常见问题

是。若数值指屈光度-3.6D和-3.5D，均处于-3.25D至-6.00D区间，属于中度近视，需规范矫正并定期复查眼底。

否。视力表数值低只说明裸眼视力下降，不能直接等同于近视，需经散瞳验光排除远视、散光及假性近视后才能确诊。

建议每6至12个月进行一次散瞳验光与眼底检查。若出现眼前闪光、视野缺损或视力骤降，应立即就诊，不必等到预定复查时间。

每天保证2小时以上户外活动，减少持续近距离用眼时间，每用眼30至40分钟休息10分钟，并遵医嘱选择适宜的矫正与控制方案。

参考资料

[1] 中华医学会眼科学分会. 近视防治指南（2024年）

[2] 国家卫生健康委员会. 中国眼健康白皮书（2021年）

[3] 国家卫生健康委员会. 儿童青少年近视防控适宜技术指南（更新版）

[4] 葛坚，王宁利. 眼科学. 人民卫生出版社