王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.血糖监测:应立即测量血糖水平,以确认是否为低血糖。低血糖通常指血糖值低于3.9毫摩尔/升。
2.快速补充糖分:如果确认为低血糖,应迅速摄入15克的快速吸收碳水化合物,例如半杯橙汁、一小包葡萄糖凝胶或三到四颗葡萄糖片。10到15分钟后,再次检查血糖。如果血糖没有恢复正常,则再摄入一份15克的碳水化合物。
3.进食正餐或零食:血糖恢复正常后,尽快吃一顿含有蛋白质和复合碳水化合物的正餐或零食,以帮助稳定血糖水平。
4.医疗跟进:如果低血糖反复发生或症状严重,建议咨询医生进行评估和调整治疗方案。
保持饮食规律、合理用药并定期监测血糖是管理糖尿病的关键。一旦出现低血糖症状,应及时采取措施以防止健康进一步恶化。
