张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理疗法:通过专业的康复训练,如颈部牵引、按摩和热敷,可以缓解肌肉紧张,改善症状。定期进行这些治疗有助于恢复颈椎的灵活性和稳定性。
2.药物治疗:非甾体抗炎药可用于减轻疼痛和炎症。在医生指导下使用药物能够有效降低不适感。
3.手术干预:对于严重的关节间隙狭窄病例,可能需要通过手术来解除压迫或稳定关节。这种情况通常较为少见,仅在保守治疗效果不佳时考虑。
早期诊断和治疗对于防止进一步恶化至关重要。同时,保持良好的生活习惯,如正确的坐姿和避免长时间低头,有助于预防颈椎问题加重。定期进行颈椎健康检查也是维护颈椎功能的重要措施。
