龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
保持冷静。看到宝宝被呛到，容易慌张，但成人要尽力保持镇定，这样才能有效应对。在宝宝出现呛咳时，切忌用力拍打其背部或剧烈晃动，以免加重气道阻塞。
观察症状。确定宝宝是否能够正常呼吸、发出声音和哭泣，如果宝宝能够咳嗽或者哭泣，通常说明气道没有完全堵塞。不过，即便如此，也需要密切观察宝宝的反应和症状。如果宝宝不能够正常呼吸、脸色发青或无法发声，这表示可能出现严重的气道阻塞，应立刻采取相应措施。
采取处理措施对于不同年龄段的宝宝略有不同。对于1岁以内的婴儿，如若明显气道梗阻而无法咳出的情况下，可以采用腹部压迫法。将婴儿俯卧放在大人前臂上，用手托住下巴和头部，并让其面部朝下，略低于躯干。用另一个手掌根部，在婴儿肩胛骨之间拍击五下。如果没有改善，将婴儿翻过来，为其进行胸部按压，用两个指头按压胸骨中部，一秒一次，再查看口中的异物。
对于1岁以上的婴幼儿，如出现窒息而违其自咳不出的情况，可使用腹部冲击法（Heimlich急救法）。站在孩子身后，双臂环抱其腰部，一只手握拳放在肚脐略上的位置，另一只手抓住握拳的手。快速向里向上猛挤，重复直到阻塞物被清除或孩子能正常呼吸。
预防呛咳在日常生活中也很重要。养成良好的用餐习惯，不要让小孩边吃东西边玩耍或奔跑；喂食时要适量，不宜过快；避免给婴幼儿提供形状圆滑且易于噎住的食物。照顾宝宝时，应特别注意他们接触的小物品，避免误食引发的窒息风险。应根据婴儿发育阶段，选择合适的食物及进食器具，帮助宝宝安全进食。
发生紧急情况时刻，请务必在采取上述急救措施后立即联系急救部门寻求专业帮助。在日常生活中，监护人可通过学习相关急救知识，提升应对意外事件的能力。