刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.胃酸过度:长时间不进食会导致胃酸分泌增加,当突然摄入食物时,胃酸对食物进行消化的过程中可能引发腹部不适和腹泻。
2.肠胃不适应:空腹状态下胃肠道较为敏感,突然进食可能导致胃肠蠕动加快,导致消化系统出现紊乱,引起腹泻。
3.食物种类:如果选择油腻或者难以消化的食物作为早餐,更容易加重肠胃负担,诱发腹泻。
为了避免这种情况,应合理安排饮食,规律进餐,并选择易于消化的食物作为早餐。