管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.评估症状:轻微的疼痛通常伴随局部压痛,深呼吸或咳嗽时加重。若出现严重的持续性疼痛、呼吸困难或胸壁畸形,则需立即就医。
2.休息与固定:避免剧烈活动,给予受伤部位适当的休息。可以通过使用弹性绷带进行简单的固定,以减少胸廓运动引起的疼痛。注意不要过紧,以免影响正常呼吸。
3.冰敷处理:在受伤后的24到48小时内,每隔几小时应用冰袋冷敷20分钟,有助于减轻肿胀和疼痛。
4.药物治疗:可使用非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛,但应严格按照说明书使用,不得超量服用。
5.医学检查与治疗:若怀疑存在肋骨骨折或疼痛持续恶化,应尽快去医院接受专业的医学检查,如X光片或CT扫描,以明确诊断并获得适当的治疗。
呼吸疼痛需要重视,通过自我观察结合适当的家庭护理措施可以帮助缓解轻微症状。对于任何严重症状或怀疑有结构性损伤的情况,应及时就医,以确保没有遗漏潜在的严重问题。
