孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.休息和避免再次刺激:停止任何形式的刺激或摩擦,让阴茎有时间恢复。通常情况下,休息几天可以有效减轻肿胀。
2.冷敷:应用冷敷可以帮助减少肿胀和炎症。在肿胀部位轻轻放置冰袋或湿冷毛巾,每次约15分钟,有助于缓解不适。
3.保持卫生:确保阴茎周围的清洁卫生,以防止感染。使用温水和温和的肥皂清洗患处,避免使用刺激性产品。
4.使用润滑剂:如果手淫时没有使用润滑剂,考虑以后使用,这可以减少摩擦并降低皮肤损伤的风险。
5.观察症状变化:密切观察肿胀是否在几天内消退,以及是否伴随其他症状如疼痛、瘙痒或异常分泌物。如果症状持续或加重,应当咨询专业医生以获得进一步指导。
通常情况下,阴茎肿胀会在短时间内自然消退,但应注意控制频率和方式以预防类似问题。如果肿胀持续或出现其他异常情况,需要及时寻求医疗帮助。