杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.休息与调整活动:避免过度使用受影响的关节,适当减少手指的重复性活动,可以帮助减轻症状。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生,可用于缓解疼痛和炎症。
疾病修饰性抗风湿药物如甲氨蝶呤,有助于减缓疾病进展。
生物制剂也是一种选择,用于控制较难管理的症状。
3.物理疗法:专业的物理治疗师可能会推荐一系列的手指伸展和加强练习,以改善关节功能和灵活性。
4.冷敷或热敷:根据个人情况选择冷热敷,可以有效缓解不适感。一般情况下,冷敷用于急性发作期以减少炎症,而热敷用于缓解慢性疼痛和僵硬。
5.使用夹板或护具:给关节提供额外支撑,防止进一步损伤。
6.饮食与补充剂:保持均衡的饮食,可能有助于整体健康;某些补充剂如鱼油可能对减轻炎症有所帮助,但应咨询医生。
7.定期随访与监测:与风湿病专科医生保持定期联系,以便及时调整治疗方案。
通过以上措施,大多数患者的症状可以得到有效控制。始终需要个体化治疗方案,并在专业医疗人员的指导下进行。