使用椭圆机时膝盖会承受压力吗

病情分析：使用椭圆机时，膝盖会承受一定的压力，但相比其他一些有氧运动设备，如跑步机，椭圆机通常对膝盖的冲击力较小。

1.椭圆机的设计是为了模拟自然步伐，同时减少运动过程中对关节的冲击力。由于足部始终与踏板接触，可以避免跑步时脚离开地面所带来的冲击，因此降低了膝盖承受的压力。

2.在使用椭圆机时，膝盖的屈伸运动是平滑的，没有突然的停顿或撞击，这有助于减少膝盖关节的磨损。这种持续的运动方式可以帮助提高心肺功能，同时减少膝盖损伤的风险。

3.尽管椭圆机的设计能降低膝盖压力，但如果姿势不正确或者过度使用，仍可能导致膝盖的不适。建议在使用椭圆机时保持正确的姿态，调整合适的阻力，并根据个人身体状况合理安排锻炼时间和强度。

通过上述分析，可以得出椭圆机是一种相对膝盖友好的有氧运动器材，但为了保护膝盖，使用时应注意姿势及锻炼强度。