张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.洗澡方式:尽量选择使用湿巾擦拭身体,或者在有专业人员帮助的情况下进行淋浴,以减少移动风险。可以考虑使用防水石膏套或塑料薄膜保护固定支具。
2.支架佩戴:保持颈部支架或固定器具的正确佩戴至关重要。洗澡时也应确保其佩戴稳固,不要随意拆除。
3.环境安全:在浴室内安装防滑垫和扶手,确保地面干燥,并准备一个稳定的座椅以便坐着洗澡,以降低跌倒风险。
4.温水使用:水温应适中,避免过热或过冷,以免刺激血液循环过于旺盛或引起寒战。
5.时间控制:每次洗澡时间不宜过长,以免导致疲劳或因环境湿热引发不适。
6.他人协助:建议有家属或看护人员在旁协助,以便处理突发情况,同时能协助完成一些无法独立完成的清洁动作。
在颈椎骨折恢复阶段,洗澡需要格外小心,确保过程中的安全和舒适是最优先考量。
