平时只吃水果会导致营养不良吗

病情描述: 平时只吃水果会导致营养不良吗?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:平时只吃水果可能会导致患者出现营养不良的情况。对于这类的患者来说,身体内部的,维生素摄入是比较充分的,但是身体内部的蛋白质以及氨基酸,可能会出现摄入不足的情况,这个时候需要适当的调节自己的饮食,适当的吃一些蛋白质含量比富的食物,比如动物的肝胀或者是瘦肉等,也可以多吃一些鸡肉或者是鱼肉。2022-07-05