胆囊切除后吃哪些食物

病情描述: 胆囊切除后吃哪些食物

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管蔚副主任医师

江苏省人民医院 普通外科

病情分析:胆囊切除后,最主要的事情就是注意饮食。避免油腻、油炸及过重的辛辣食物,多食用新鲜蔬菜和水果,可以帮助消化,促进胆汁分泌。可以少量吃一些低脂肪、低胆固醇的海鲜,如鱼、虾等,也可以食用蛋白质来源多的豆类、肉类,比如鸡肉、瘦肉等。同时,还要多喝水,保持身体的水分充足,并多吃富含纤维的食物,例如玉米、大豆、土豆等,这样可以有效帮助排毒,还有利于控制血糖。此外,应多吃含有丰富维生素的食物,如牛奶、豆浆、坚果等,以及含有优质蛋白质的食物,例如豆腐、鸡蛋、豆腐等都是不错的选择。总之,要注意膳食结构,以及摄入充足的维生素、蛋白质、矿物质,同时尽量减少油腻及辛辣食物的摄入,以帮助更好地恢复健康。2023-02-20