抗癌的饮食法则有哪些

病情描述: 抗癌的饮食法则有哪些

医生回答(1)

郭仁宏主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

病情分析:抗癌的饮食法则有以下几点:1.尽量吃新鲜的有机蔬菜,以及新鲜的水果。2.限制高脂肪,高糖和加工食品的摄入量。3.多吃富含纤维的食物,例如全谷物、豆类和蔬菜。4.尽量不摄入腌制或烹饪过的食物,避免烧烤食物。5.控制每天盐的摄入量,尽量不多食用含盐食物,不要使用过多的盐或无盐替代品。6.尽量多食用大豆产品,例如豆浆、豆制品和豆腐。7.少吃动物性食物,多吃鱼、蛋、豆类和菌类,但是要避免过度摄入。8.避免饮酒,即使少量饮酒也会影响抗癌能力。

2023-03-06