许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
-如果您的体重指数(BMI)在18.5到24.9之间,那么在整个孕期中,应该增加25至35磅(11.3至15.9公斤)。
-如果您的BMI小于18.5,则您应该在怀孕期间增加28至40磅(12.7至18.1公斤)。
-如果您的BMI大于25,则在怀孕期间增加的体重应该在15至25磅(6.8至11.3公斤)之间。
这仅仅是一些大概的指导,实际的体重增长可能会因人而异,因此最好遵循您的医生或助产士提供的个性化建议。