孕期可以吃花甲吗

2023-06-19
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许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:孕妇可以吃花甲,但是需要注意选择新鲜且煮熟的花甲。花甲属于海鲜类食物,含有蛋白质、钙、铁等营养成分,适量食用对孕妇和胎儿都有益处。

然而,在选择花甲时,要确保其来源可靠,避免食用已经变质或者污染的花甲。此外,对于孕妇来说,尽量少吃油炸或者过于辛辣的花甲,以免刺激肠胃,影响健康。

最好在医生或营养师的指导下合理安排自己的饮食,确保孕期获得足够的营养和健康。

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