欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
以下是一些可以帮助婴儿缓解便秘的建议:
1.给婴儿喂水:许多医生认为,在六个月以前的婴儿不需要额外的水。但是如果你的婴儿便秘,可以适量给婴儿喂水。
2.增加膳食纤维素:当婴儿开始吃辅食时,可以逐渐增加含有高纤维的食物,如燕麦片、香蕉和苹果泥等。
3.轻轻按摩:在婴儿肚子周围轻轻按摩有助于促进肠道蠕动,缓解便秘。
4.给婴儿做体位运动:将婴儿抬起几次,让他们蹬腿和抬头,这有助于刺激肠道蠕动。
5.询问医生:如果便秘问题严重,最好向医生咨询。医生可以建议一些药物和治疗方法来缓解便秘症状。
记住,如果你的婴儿出现任何严重的症状,或者便秘问题持续超过几天,请立即联系医生。
