夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.喝水:多喝水可以帮助缓解喉咙痛和咳嗽。喝温水或含有蜂蜜和柠檬汁的茶也可以舒缓喉咙疼痛。
2.温盐水漱口:将一小勺盐溶于温水中,用此溶液漱口可以帮助减轻喉咙疼痛。
3.使用咳嗽药或止咳药:市面上有许多可以缓解咳嗽和喉咙疼痛的药物。请先查看产品说明并遵循其使用说明。
4.保持空气湿润:干燥的空气可能会使喉咙更加疼痛和咳嗽更加严重。使用加湿器或在床头放置水杯可帮助增加室内湿度。
如果喉咙痛和咳嗽持续时间较长或严重影响到生活,请考虑就医。