腰肌劳损涂什么药膏

病情分析：腰肌劳损通常是由于长时间保持一个姿势或者过度的运动造成的，建议您在涂药膏之前先适当休息并缓解疼痛。

关于药膏的选择，可以考虑以下几种：

1.针灸膏：含有中草药和其他成分，可用于缓解肌肉疼痛和不适感。

2.活血止痛贴膏：其中包含寒性物质，具有镇痛和消炎作用，可以加速局部淋巴回流和血液循环。

3.马应龙酚氨咖敏乳膏：该药膏主要用于治疗各种软组织损伤和肌肉酸痛等症状。

无论您选择哪一种药膏，请务必仔细阅读说明书，并按照医生或药师的建议使用。如果疼痛持续或加重，请及时就医。