失眠治疗仪有用吗

病情描述: 失眠治疗仪有用吗

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袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:失眠治疗仪是一种通过声音、光线、震动等方式帮助缓解失眠症状的设备。虽然这些治疗仪在一些人身上可能会有所帮助,但并不是所有失眠症状都能通过使用治疗仪来治愈。

要确定失眠治疗仪是否适合您,建议先进行详细的医学评估和与专业医生的咨询,以确保治疗方式与病情相符合,并且避免出现不必要的风险。

此外,改善睡眠习惯,如保持规律的睡眠时间、避免饮酒或饮咖啡等刺激性饮料,也可以帮助缓解失眠症状。

2023-06-27