病情描述： 失眠治疗仪有用吗
袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
要确定失眠治疗仪是否适合您，建议先进行详细的医学评估和与专业医生的咨询，以确保治疗方式与病情相符合，并且避免出现不必要的风险。
此外，改善睡眠习惯，如保持规律的睡眠时间、避免饮酒或饮咖啡等刺激性饮料，也可以帮助缓解失眠症状。