月经后减肥最佳时期

病情分析：月经后减肥最佳时期是在排卵期结束后的第一个星期和第二个星期，也就是月经周期的第14天到第21天左右。在这个时期，女性的新陈代谢比较旺盛，身体消耗的能量更多，因此减肥效果比较好。

不过，也要注意个人身体状况，如果有身体不适或疾病，应当遵医嘱进行适当的减肥计划。另外，在减肥过程中一定要注意饮食均衡，避免过度节食导致身体健康问题。