头发白缺什么

病情分析：头发白可能是因为年龄增长或者某些疾病导致的，但是如果缺乏某些营养也会导致头发变白。以下是一些可能导致头发变白的营养素缺乏：

1.维生素B12：这种维生素对于产生红血球和DNA合成非常重要。缺乏维生素B12可能会导致贫血和神经系统问题，同时也可能会导致头发变白。

2.维生素D：这种维生素对于骨骼健康和免疫系统功能都很重要。缺乏维生素D可能会导致头发变薄和变白。

3.铜：铜是许多酶的组成部分，有助于维持身体的正常代谢和健康。缺乏铜可能会引起各种健康问题，其中包括头发变白。

4.铁：铁是身体制造红血球所需的必要元素。缺乏铁可能会导致贫血，而贫血可能会影响到头发的健康。

因此，如果你的头发变白，可能是因为缺乏以上营养素之一或多个，建议多食用富含这些营养素的食物，或者考虑服用相应的营养补充剂。同时，如果你担心头发变白是由于其他健康问题引起的，建议咨询医生的意见。