乳腺有固定硬块疼怎么回事，怎么办

病情分析：如果发现乳腺中有固定硬块并感到疼痛，这可能是乳腺增生、良性肿块或其他问题的症状。建议立即咨询专业医生以获取准确的诊断和治疗建议。

在等待看医生的过程中，可以注意以下事项：

1.自我观察：每月检查自己的乳房，了解任何变化或异常。

2.避免过度触摸：避免频繁触摸或按摩乳房，因为这可能会导致更多的疼痛或刺激。

3.均衡饮食：保持健康的饮食，摄入足够的维生素和矿物质。

4.佩戴合适的内衣：穿戴正确尺寸的胸罩，避免对乳房施加过大的压力。

再次重申，如果发现乳腺中有固定硬块并感到疼痛，最好尽快咨询医生进行详细的检查和诊断。医生能够根据症状和体检结果给出确切的建议和治疗方案。