张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1、冰敷:将一个袋子装满冰块,用毛巾包好后轻轻放在肿胀处。每次冰敷10到15分钟,可以每隔几个小时进行一次。
2、卧床休息:让身体保持充分的休息和恢复时间,避免过度活动或紧张自己的身体。
3、避免性行为:在恢复期间,尽量避免性行为,直到肿胀消退并且医生给出允许。
4、清洗伤口:每天用温水轻轻清洗伤口,用干净的毛巾轻拍干燥。请勿使用香皂、沐浴露等化学品。
如果情况变得更加严重,如发热、剧烈疼痛、出血等,请及时就医,以获得更专业的治疗建议。