张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
如果情况不是很严重,可以采取以下措施进行自我护理:
1、保持清洁:定期用温水清洗阴茎,避免使用过于刺激性的清洁剂或化学物质。
2、避免性行为:暂时避免性行为,直到情况得到缓解。
3、穿宽松舒适的内裤:选择透气性好、材质柔软、颜色浅的内裤,避免使用紧身内裤或合成纤维材料制成的内裤。
4、保持身体健康:加强锻炼、均衡饮食、避免熬夜等不良习惯,增强身体免疫力,以预防感染。
如果发现龟头下面有肿块或其他异常情况,不要拖延时间,及时寻求医生的帮助,以便早日恢复健康。
