如何矫正小腿外翻

病情分析：患者如果出现小腿外翻的情况的话，是可以想一些办法来帮助进行矫正的，比如可以通过智力的方法来进行矫正，通过将自己的双脚并拢两手扶膝，做两膝向正前方下蹲起立的动作，长时间坚持就可以达到很好的矫正的效果，另外也可以做一些瑜伽动作，可以跟专业的教师进行学习，在坐在椅子上的时候要尽量用小腿夹住书，坚持一段时间也是可以帮助缓解的。