来月经发黑吃什么好

来月经的时候如果出现了月经发黑的情况的话，那么考虑可能是由于身体内部雌激素水平低所引起的，也有可能是身体内部的内分泌失调所导致的，建议可以适当的对身体进行一下相关的调节，或者选择一些中药药物来针对性进行调节，而如果患者长时间的营养不良以及环境的改变，也是容易引发出现这样的情况的，一般都是正常的生理变化，不必太过担心，如果长时间维持这样的状态，而且还伴随疼痛的情况的话，那么可以去看一下医生。