月经来了6天正常吗
2021-07-21
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耿永红
副主任医师
石家庄市中医院 中医妇科
病情分析:一般情况下对于女性而言月经的平均时间是3~5天也有可能会出现3~7天的情况,这是一种比较正常的情况,因此不必过于担心,在此期间要养成一个良好的饮食习惯,不要吃生冷辛辣的辛辣刺激性食物,应该多吃一些富含维生素和蛋白质的瓜果蔬菜等,同时也要保持一个良好的作息习惯,不要熬夜,保持充足的睡眠时间,可以适当的进行户外锻炼,提高自身的免疫力。