哺乳期间能吃橙子吗

病情分析：橙子里面含有比较丰富的维生素，C在哺乳期间适当吃一些橙子能够提升自身的抵抗能力，同时在哺乳期间要饮食清淡，一定要注意饮食均衡，不能吃辛辣刺激性的食物和油腻性的食物，适当的喝一些水，这样的话对于女性和宝宝都能够起到比较多的好处，同时也要适当的进行一些活动，不能够长时间躺到床上。