吃地瓜上火吗

2021-09-06
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:吃地瓜是不会上火的,可以放心的吃。地瓜含有丰富的淀粉维、生素以及人体所需要的营养物质,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素,这些物质可以使血管保持弹性,尤其是对于老年人而言是非常有效的,吃地瓜也可以起到一定的减肥作用,也不会引起上火,因此对于有减肥意向的人而言,可以吃一些红薯来进行减肥,但是也要大家注意不能够吃得太多。
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