吃中药调节睡眠同时可以吃谷维素吗

病情分析：谷维素可以和安神中药一起服用，谷维素具有改善植物神经功能和内分泌调节，此外还具有抗氧化抗衰老等多重作用，对于改善睡眠是非常有好处的，同时任何药物的使用都应该在医生的指导下进行用药，不要盲目用药，以免给自己造成更大的伤害，那么在日常生活中还应该养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的水果蔬菜等。