月经异常了怎么调理

病情分析：月经异常这种情况是典型的月经不调，对于月经不调应该从生活上进行调理液，可以用药物进行调理，用药的同时应该注意多吃一些蔬菜水果，多喝水提高身体的新陈代谢，另外应该保持轻松的精神，避免情绪紧张，情绪紧张会影响月经，所以在用药的同时应该注意保持有规律的生活习惯，卫生习惯和饮食习惯，早睡早起，避免熬夜，适当的进行运动。