陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.年龄增长：随着年龄的增加，皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维逐渐减少，导致皮肤失去弹性和紧致度，从而容易出现皱纹。这是自然老化过程的一部分。
2.表情习惯：频繁做出抬眉、皱眉等面部表情会使额头肌肉不断收缩，长期下来会形成动态皱纹，最终转变为静态皱纹。例如，每天抬眉次数过多可能导致额肌过度活跃，引起明显的抬头纹。
3.紫外线暴露：长时间暴露在紫外线下会加速皮肤老化，促进皱纹形成。紫外线能够破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维，使皮肤结构松弛。
4.生活方式和环境因素：吸烟、饮酒、压力大、睡眠不足等不良生活习惯都会对皮肤健康产生负面影响。空气污染也会加速皮肤老化，导致皱纹增多。
5.遗传因素：基因在皮肤老化过程中也起到一定作用。如果家族成员中有早期出现抬头纹的情况，那么自身出现抬头纹的概率也较高。
6.护肤不当：不适当的护肤方式，如使用刺激性化妆品或清洁过度，都会损伤皮肤屏障功能，加快皱纹形成。
保持健康的生活方式可以有效延缓皮肤老化进程。在日常生活中，应注意防晒、避免频繁做出过度的面部表情，并选择适合自身肤质的护肤产品进行护理。