感冒了可以游泳吗

2021-01-29
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张永明副主任医师

中日友好医院 呼吸内科

病情分析:如果发生感冒,最好不要去游泳,因为人在水中热量消耗比在空气中消耗的热量多大概十几倍,其实因为感冒期间身体就不舒服,抵抗力弱应该多休息.如果必须去游泳的话,反而会加重感冒,起不到锻炼身体的效果,如果感冒同时伴有发热流涕等症状,建议坚决不要去游泳,否则不仅刺激呼吸道,感冒期间建议及时加强营养,给身体补充大量的维生素和微量元素,平时多喝水。在感冒期间不应该吃过于辛辣或者是刺激性的食物,这样不利于疾病恢复。
免费咨询