邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.凯格尔运动是通过有意识地收缩和放松盆底肌群来增强其力量。这个肌群的强化可以帮助控制排尿,支持膀胱、肠道以及性功能。
2.对男性而言,盆底肌群的强健可能有助于改善勃起功能障碍(阳痿),因为这些肌肉在维持血液流入阴茎时发挥作用。
3.研究显示,定期进行凯格尔运动可能对某些因盆底肌无力而引发的轻度勃起功能障碍有辅助治疗效果。
阳痿的成因复杂,包括心理因素、心血管疾病、激素水平异常等,因此如有阳痿症状,应咨询专业的医疗人员以获得全面诊断和适当治疗。缩肛练习作为一种辅助方法,通常不会导致或加重阳痿。
