高血压的数值范围是什么

高血压的诊断数值范围为：在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。家庭自测血压的对应标准为收缩压≥135mmHg和（或）舒张压≥85mmHg。

诊室血压的具体分级

1、正常血压：收缩压低于120mmHg且舒张压低于80mmHg。

2、正常高值：收缩压120至139mmHg，和（或）舒张压80至89mmHg。

3、1级高血压：收缩压140至159mmHg，和（或）舒张压90至99mmHg。

4、2级高血压：收缩压160至179mmHg，和（或）舒张压100至109mmHg。

5、3级高血压：收缩压不低于180mmHg，和（或）舒张压不低于110mmHg。

6、单纯收缩期高血压：收缩压不低于140mmHg，而舒张压低于90mmHg。

上述分级依据《中国高血压防治指南（2024年修订版）》。该指南同时指出，我国18岁及以上成人高血压患病率约为27.5%，数据来源于中国慢性病及危险因素监测（2018年），意味着每4名成年人中约有1名血压达到高血压诊断标准。

不同测量场景的数值差异

诊室血压、家庭自测血压与动态血压监测的诊断阈值并不相同，判断时需注明测量方式。

• 诊室血压：收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。
• 家庭自测血压：收缩压≥135mmHg和（或）舒张压≥85mmHg。
• 动态血压监测全天平均值：收缩压≥130mmHg和（或）舒张压≥80mmHg。

测量操作要点

1、测量前30分钟：避免吸烟、饮咖啡或浓茶，排空膀胱，安静休息至少5分钟。

2、坐位要求：背靠椅背，双脚平放，上臂裸露并与心脏保持同一水平。

3、袖带位置：袖带下缘距肘窝2至3厘米，松紧以能插入1至2指为宜。

4、测量次数：每次测量2至3遍，间隔1至2分钟，取平均值记录。

5、家庭监测：早晚各测1次，连续监测7天，去掉第1天数据后取后6天平均值。

血压数值受情绪、运动、测量姿势等因素影响，单次升高不能直接判定为高血压。若诊室血压≥140/90mmHg，需在非同日重复测量确认；若家庭自测血压多次≥135/85mmHg，也应前往医疗机构进一步评估。血压持续处于正常高值范围者，建议每年至少监测1次。

常见问题

是。家庭自测血压收缩压≥135mmHg和（或）舒张压≥85mmHg即达到高血压诊断标准，需非同日多次测量确认。

属于。收缩压≥140mmHg即达到1级高血压标准，即使舒张压正常，也诊断为单纯收缩期高血压。

否。诊断阈值适用于成年人，儿童青少年采用年龄、性别、身高对应的百分位标准，需由医生评估。

全天平均值收缩压≥130mmHg和（或）舒张压≥80mmHg，或白天平均值≥135/85mmHg，或夜间平均值≥120/70mmHg。

参考资料

[1] 中国高血压防治指南修订委员会. 中国高血压防治指南（2024年修订版）. 中华高血压杂志, 2024.

[2] 国家卫生健康委员会. 中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）. 人民卫生出版社, 2020.

[3] 中国疾病预防控制中心. 中国慢性病及危险因素监测报告（2018年）. 人民卫生出版社, 2019.