张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.疲劳和睡眠不足:长时间用眼,尤其是在电脑、手机屏幕前工作或娱乐,会导致眼肌疲劳,使得眼睛看上去无神。这种状况常伴有眼睛干涩、视力模糊等症状。成年人每晚通常需要7-9小时的睡眠,以保持最佳状态。
2.干眼症:干眼症患者因泪液分泌不足或过度蒸发,导致眼睛表面润滑不良,容易感到疲倦。大约有5%至30%的成年人口受到干眼症的影响,尤其在中老年女性中更为常见。
3.过敏反应:环境中的过敏原如花粉、灰尘、宠物皮屑等可能引发眼部过敏,造成眼部发痒、红肿和疲倦感。据估计,全球有约20%的人口受眼部过敏困扰。
4.其它眼部疾病:一些眼部疾病如睑板腺功能障碍、结膜炎等,也会引起眼睛无神的表现,这些情况通常还伴随其他症状,如红肿、疼痛、流泪等。
若眼睛长期看起来很困且伴有其他不适,应及时就医进行详细检查,以排除潜在的眼部疾病。注意规律作息、减少电子屏幕使用时间和保持健康的生活方式有助于缓解眼部疲惫。
