高压106,低压64的血压读数是否正常

高压106、低压64的血压读数属于正常范围。依据中国高血压防治指南的标准，成年人诊室血压的正常下限为高压90、低压60，该读数均高于下限且低于高血压诊断阈值，因此判定为正常血压。

血压数值的判定依据

1、正常成人诊室血压标准：高压范围为90至139，低压范围为60至89，读数106/64处于该区间内，属于正常血压。

2、高血压诊断阈值：在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，高压达到或超过140，或低压达到或超过90，方可诊断为高血压。106/64未触及该阈值。

3、低血压参考界限：当高压低于90或低压低于60时，才需要考虑低血压的可能。106/64高于这一界限，不构成低血压。

4、中国居民血压分布情况：据《中国高血压防治指南（2018年修订版）》引用的全国调查数据，中国成人高血压患病率约为27.9%，而血压处于正常范围的人群仍占相当比例，106/64这类读数在普通成年人中较为常见。

5、家庭自测血压的对应标准：家庭自测血压的正常上限为高压135、低压85，106/64同样低于该上限，属于正常。

需要结合个体情况判断

1、年龄因素：老年人若长期血压偏高，突然降至106/64并伴随头晕、乏力，需要评估是否存在血压下降过快的问题。

2、基础疾病：合并冠心病、脑梗死等疾病的个体，血压控制目标可能不同，需由接诊医生根据具体病情设定。

3、测量条件：测量前30分钟内避免吸烟、饮咖啡，排空膀胱，静坐5分钟，测量结果才具有参考价值。

4、症状表现：若读数106/64同时出现黑矇、晕厥、冷汗等症状，应及时就医排查原因。

5、妊娠状态：妊娠期血压正常范围与非妊娠期存在差异，需按产科要求进行监测。

操作建议

• 单次读数正常不代表长期稳定，建议在不同日期、不同时段重复测量并记录。
• 测量时袖带下缘应位于肘窝上方2至3厘米，袖带松紧以能插入一指为宜。
• 若多次测量高压低于90或低压低于60，或伴随明显不适，应前往医疗机构就诊。

血压106/64处于正常区间，无需因该读数本身进行干预。判断血压是否真正正常，需结合多次测量结果、个体基础疾病及伴随症状综合评估，单次读数仅作参考。

常见问题

否。该读数属于正常血压范围，不具备使用降压药物的指征，是否用药应由医生根据整体心血管风险判断。

否。低血压通常指高压低于90或低压低于60，106/64高于该界限，不属于低血压。

若头晕持续或加重，应尽快就医，由医生排查贫血、心律失常、体位性低血压等其他原因。

需结合基础血压判断。若老年人长期血压偏高，突然降至该水平并伴不适，应及时就诊评估。

参考资料

[1] 中国高血压防治指南（2018年修订版）

[2] 中国高血压防治指南（2024年修订版）

[3] 国家心血管病中心. 中国心血管健康与疾病报告