龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.500至700毫升的奶量可以通过母乳、配方奶或其他形式的奶制品来满足。对于仍然哺乳的宝宝,这个数量通常由日间和夜间的多次哺乳来实现。
2.如果选择配方奶,可以根据包装上的建议进行调配,但应确保每天总摄入量在上述范围内。
3.除了液态奶制品,适量的奶酪和酸奶也是良好的钙质来源,可在适当的时候引入饮食中。
4.随着宝宝不断成长,其饮食结构也会逐渐多样化,除奶制品外,其他固体食物中的营养也应得到关注,以保证全面均衡的营养摄入。
保持每日500至700毫升的奶量有助于宝宝的骨骼健康和整体发育,并可以支持他们的活动和成长。
