史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.佩戴护眼镜:在户外活动时,患者应佩戴具有防紫外线功能的太阳镜,这些眼镜能够有效阻挡UVA和UVB射线,对眼睛进行保护。
2.应用防晒产品:虽然防晒霜主要用于皮肤,但也可考虑在眼周区域小心使用,以减少紫外线对眼部周围皮肤的伤害。同时,选择带有宽边帽子或遮阳伞,可进一步降低紫外线直接照射的风险。
3.限制暴露时间:尽量避免在紫外线强烈的时段(通常为上午10点到下午4点)长时间停留在户外环境。如果必须外出,应寻找遮蔽处或减少太阳直射时间。
近视眼手术后的恢复期尤为关键,保护眼睛免受紫外线伤害不仅能促进术后恢复,还能持续保障长期视力健康。合理安排日常生活中的防晒措施对于术后护理十分重要。
