管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.疼痛:腹部或下背部的局部疼痛,这是骶髂筋膜炎最常见的症状。疼痛可能向臀部、大腿后侧扩散。
2.僵硬感:特别是在早晨起床或长时间坐卧后,患者会感到骶髂关节区域的僵硬。
3.运动受限:因为疼痛和僵硬,活动范围受到限制,尤其是腰部和髋部的旋转、弯曲等动作。
4.压痛:按压骶髂关节时可能会感到明显的压痛。
治疗方案通常包括:
1.药物治疗:非甾体抗炎药通常用于减轻炎症和疼痛。如果疼痛严重,可能需要使用更强效的镇痛药。
2.理疗:通过热敷、冷敷和超声波治疗等方法,可以帮助改善血液循环,减轻疼痛和僵硬。
3.运动疗法:在专业康复师的指导下进行特定的伸展和强化锻炼,有助于改善活动范围。
4.注射疗法:对于顽固性疼痛,可能需要局部注射皮质类固醇以缓解炎症。
5.手术:在极少数情况下,如果保守治疗无效且症状严重,可能考虑手术干预。
尽早识别和治疗能够有效缓解症状,提高生活质量。在恢复期间,应避免剧烈运动和久坐,以减少对骶髂关节的压力。
