韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.气泡破裂:膝盖弯曲时的响声常常是由于关节液中的气泡突然破裂而产生。这个现象在医学上称为“爆裂音”,通常无害,不会引起任何疼痛或其它症状。
2.韧带、肌腱运动:随着身体活动,韧带和肌腱可能会在骨头表面滑动,导致轻微的声音。这种情况在年轻人和运动员中较常见,一般不需要担心。
3.关节炎或软骨损伤:如果膝盖响声伴随疼痛、僵硬或肿胀,可能涉及到更严重的问题,如软骨损伤或关节炎。骨关节炎是一种常见的老年性退行性疾病,而软骨撕裂可能发生在膝盖受到外力冲击后。
4.半月板问题:半月板是膝关节内的小垫子,若有撕裂,也可能导致膝盖在运动时出现响声及伴随疼痛。
当膝盖响声没有伴随疼痛或功能受限时,通常无需特别处理。如果存在疼痛、肿胀或影响日常活动,建议咨询专业医生进行检查,并可能采取影像学检查如X光或MRI以明确诊断。保持适度锻炼、避免过度压力以及合理饮食都可以帮助预防和缓解膝关节问题。
