徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.大麦茶性质温和,不含咖啡因,相对其他茶类,对神经系统的刺激较小,更适合哺乳期或恢复期的女性饮用。
2.大麦茶含有丰富的膳食纤维,有助于改善肠道健康。对于生产后的女性,调节肠道功能有助于避免便秘等问题。
3.大麦茶中含有一定量的矿物质,如钙和镁,这些矿物质对于产后恢复及母乳喂养的女性都是有益的。
4.由于大麦茶具有轻微的利尿作用,饮用过多可能会导致体内水分流失。建议适量饮用,并确保日常的饮水量充足。
大麦茶在排恶露期间适量饮用一般是安全的。但应根据个人身体情况合理控制饮用量。如有任何不适应及时咨询专业医务人员的意见。