袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息:减少使用患侧手臂的频率,尤其是避免重复性动作,可以帮助减轻症状。同时,注意在工作和生活中保持正确的姿势。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻炎症和疼痛。必要时,在医生指导下可使用局部类固醇注射以缓解症状。
3.物理疗法:通过专业的物理治疗师进行按摩、超声波疗法以及特定的拉伸和加强练习,有助于改善症状。佩戴护腕或支具也可以在夜间保护腕部。
4.手术干预:如果经过保守治疗后症状无改善或加重,可能需要考虑手术选项,如腕管释放术,以解除对神经的压迫。
早期识别和适当管理对于防止症状加重至关重要。如果症状持续或恶化,应尽快咨询医生以进一步评估和治疗。