为何抽动症患者不建议观看电子产品

2025-01-31
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨坤主任医师

东南大学附属中大医院 神经外科

病情分析:抽动症患者不建议观看电子产品主要是因为视频屏幕的刺激可以加重症状。以下几点详细说明:

1.视觉刺激:电子产品通常以快速变化的图像、明亮的光线和色彩展示内容,这种高强度的视觉刺激可能导致神经系统兴奋,从而加重抽动症状。

2.增加焦虑:长时间使用电子设备会引发或加重焦虑,而焦虑本身就是抽动症症状的一个重要触发因素。研究表明,情绪紧张与抽动频率呈正相关。

3.睡眠干扰:电子屏幕发出的蓝光会影响褪黑激素的分泌,进而干扰睡眠质量。睡眠不足会导致白天疲惫,并且可能增加抽动症状的频率和严重程度。

4.注意力问题:许多抽动症患者同时存在注意力缺陷多动障碍。过度使用电子产品可能导致注意力更加分散,进一步影响学习和日常生活中的表现。

5.时间占用:花费大量时间在电子产品上,会减少参与其他有益活动的机会,如户外运动或社交互动,这些活动有助于减轻症状并促进心理健康。

有限制地使用电子产品,可以帮助管理抽动症状,改善生活质量。建议在日常安排中加入更多丰富多样的活动,以减少对电子产品的依赖。

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