韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.去除摩擦诱因:频繁的摩擦可能导致角质增厚及色素沉着。穿着宽松衣物、避免跪地工作或是减少肘部支撑等行为,可以减轻摩擦。
2.保持皮肤湿润:使用保湿剂能够帮助软化和去除厚重的角质层,减少色素沉着。含有α-羟基酸、尿素或乳酸成分的保湿剂对改善皮肤纹理有帮助。
3.使用美白产品:含有熊果苷、维生素C衍生物或曲酸的美白产品可用于淡化色素斑块。这些成分通过抑制黑色素合成来减轻色素沉着。
4.去角质:定期去角质帮助去除堆积的死皮细胞,有助于改善皮肤颜色。但不宜过于频繁,以免造成皮肤刺激。
5.专业治疗:在医生指导下,采用化学换肤、激光治疗或微晶磨皮术等医学美容方法,能够显著改善顽固性色素沉着。
改善色素沉着需要时间和耐心,持续的护理和预防措施至关重要。及时咨询皮肤科医生以选择适合的治疗方案非常重要。