陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.体温监测:定期测量体温是非常重要的。正常人的体温通常在36-37℃之间,若体温超过38℃,则被认为是发烧,需引起重视。
2.补充水分:发烧会导致体液流失,为防止脱水,应摄入足够的水分。每日饮用8至10杯水有助于维持体内水分平衡。
3.休息和降温:保证充分的休息,并采用物理降温方法,如用温水擦拭身体,保持室内通风,以帮助降低体温。
4.观察心率:正常成人的静息心率约为60-100次/分钟,但孕期由于心脏负担增加,心率可能稍高。若心率持续过快或伴随其他不适,需尽早就医。
5.咨询医疗专业人员:对于怀疑感染或其他病因导致的发烧和心跳加快,应及时联系医生进行检查。他们可能会进行血液检测、尿检或其他检查以确定病因。
6.遵循医嘱用药:在医生指导下使用退烧药或其他治疗,避免自行服用药物,以免对胎儿产生影响。
如发烧伴随其他严重症状,如剧烈腹痛、呼吸困难等,应立即就医。这些措施不仅帮助管理当前症状,也是保障孕妇及胎儿安全的重要手段。