刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.空腹时:当腹中没有食物时,胃肠道仍然会进行蠕动,这种称为“清除性蠕动”的运动可以导致空气和胃液的混合,从而产生声音。通常这种情况下意味着身体可能需要补充营养。
2.消化过程:在进食后,胃肠道开始强烈地工作以消化食物。在此过程中,食物、液体和空气在肠道内移动也会产生类似的声音。
3.进食习惯:快速进食或大量食用产气食物(如豆类、碳酸饮料)可能会导致胃肠道内空气过多,从而增加肠鸣音的可能性。
4.消化不良:某些食物不易被消化的人可能会经历更频繁的肠鸣音,这是因为食物在肠道内停留时间较长并发酵,产生更多气体。
5.压力或焦虑:情绪波动也可能影响肠道活动,并导致肠鸣音。
肚子咕噜声是胃肠道正常运作的一部分,但如果伴随疼痛、腹泻、便秘或其他消化不适,则建议咨询医务人员以排除潜在健康问题。